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中年HSP記
エンパス型HSP(Highly Sensitive Person)でHSS(High Sensation Seeking)な中年男の自省録。※自虐ネタなのでHSPやエンパスに否定的な表現もありますが、HSP全体のことではなく、私個人の事ですのでご容赦ください。
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先日、娘の通う中学校に行きました。部活のお手伝いをする父兄のボランティアで、10人程度集まりました。

子どもが同じクラブなので、みんな関係者です。

お互いにコミュニケーションをとらなければいけないような微妙な人数。
…でも、何だかムードが固いんです。

顔見知りの人達だけでお喋りしたり、そうじゃない人はポツンと無言で立っていたり…
私も顔見知りがいないので、黙ったまま身を持て余していました。

自分もいたたまれないのですが、それよりもこの雰囲気自体が苦痛で…。ムードを変えようと思い、知らない人に何とか話しかけようとするのですが、その場の緊張感の壁が強くまた会話の取っ掛かりも見つからなくてなかなか話を切り出せません。

それでも、ひとりでぽつんとしている人のところへさりげなく近寄り(怪しいですね)、自然な感じを装って話しかけました。するとそのお父さんもその緊張感がいたたまれなかったようで、ものすごくたくさん話してくれました。

何だか全体的に少し空気がやわらかくなってきました。
(マンガにあるアイスブレイクとは、会議の進行係が参加者の緊張をほぐすためにゲームをしたり、話をしたりすることです。)

その日はクラブの道具を会場に運搬するボランティアでしたが、作業の後は、一仕事した開放感からか緊張感の壁がなくなり、和やかなムードになりました。


和やかでないムードの中だと、私は勝手に右往左往してします。
学校生活や会社勤めは疲れますよね。だって教室や職場って和やかではなく、いつもいや~な緊張感がありますから。

そして、自分にそのムードが変えられない時、何故か自分がひどくダメな人間に思えてで落ち込んだりします。グループのまとめ役でもないのに、そんな気持ちになるのはHSPだからでしょうか。しかし、いやなムードは気になって仕方ないのです。

お互いにコミュニケーションをとらなければならない少人数って、その場の雰囲気や個々の人のムードが把握できるだけに、物すごく気を遣ってしまいます。かえって大集団の方が、どうこう出来ない分気を遣わないで済むのかもしれません。

「渋谷の交差点のような人ごみが好き」
と言ったHSPの知人がいました。
その時は不思議なことをいうなぁと思いましたが、お互いに無関心でいられる人ごみの方がかえって気楽なのかもしれません。

確かに互いの関心が強い小集団は気を遣いますね。家庭とかムードが悪いと最悪です。
また狭い地域社会に生きるHSPも息苦しいかもしれません。

今はほとんど家にいる私ですが、なかなか馴染めない雰囲気の中(娘の保護者活動)に置かれて、こんなにエネルギーを消耗するものなんだと再認識しました。
[2017/04/27 10:34] | 4コマ漫画 | トラックバック(0) | コメント(2) |
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コメント
混敦さん
昨日はメリッサにいらして下さってありがとうございました。久しぶりにお会い出来て良かったです。HSPも18人いればそれなりの人数ですが、うるささとは無縁で、かつバラバラ感がないのはスゴイことだと思います。
普段と勝手が違い少々焦っていましたので、ところどころで混敦さんに全体に投げかけて頂いて感謝!でした。この漫画を見たらそのとおりでしたね笑。
雰囲気の調整役、私もそんなところがあります。
でも自分のこととなると思うように行かないことも多いです。
[2017/04/30 18:12] URL | 秋池葉子 #- [ 編集 ]
ヨーコさん、コメントありがとうございます。

18人もいましたか!?  すごい!
結構、一人一人は個性的なのに、本当にムードが一緒でまとまっていましたね。やはりHSPはまぎれもなくHSPなんだと思いました。
あんなに人が集まる会の主宰、本当にご苦労様でした。相当、気疲れされたのではないですか? 私を含め、予約なしにいきなり出席した方も多かったし。
私はとてもよい日でした。いろんなHSPと話ができました。本当にありがとうございました。

渾敦
[2017/05/01 06:39] URL | #- [ 編集 ]
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