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中年HSP記
エンパス型HSP(Highly Sensitive Person)でHSS(High Sensation Seeking)な中年男の自省録。※自虐ネタなのでHSPやエンパスに否定的な表現もありますが、HSP全体のことではなく、私個人の事ですのでご容赦ください。
敏感さのよしあし

よく突拍子も無いことを言うと“電波さん”なんて言われますが、それは他の人にはキャッチできない電波を受信してしまうからでしょうね。非HSPだっていろんな事を感じたり、察したりして生活しているのですが、HSPは多数派の非HSPとは違う周波数域を受信してしまうので、現実に対する認識の仕方が変わってしまうんだと思います。

それにHSPの受信する情報を表現する言葉がないので、とてもモヤモヤした気分になるのでしょうね。言いたいことはあるのに言葉に表せない…言葉にすると言いたいこととはズレてしまう…で、黙ってしまうことがよくあります。

例えば人の気分なんかは、いちいち汲み取らない方が物事がスムースに運ぶ気がします。

よく幽霊って見える人に気づくと近寄ってくるらしく、見えないフリをしなければいけないそうですが、生きている人も「何か自分の気持が分かっているようだ」と思うとどんどん近寄ってくることがあります。そしてどんどん言いたいことや要求を発してきます。

何とか自分のアンテナをたたみたいのだけれどたためない。仕方ないから受信しなかったことにしよう…ってなってしまいます。日常生活でも気づかないフリが多く、他人にも自分にもウソをついているようでいやな気分です。

それと細部より大枠の方が大切な場合、アンテナが非HSP規格じゃないと、失敗することがあります。微妙なことに敏感になるあまり、肝心な事に無頓着になってしまうからです。頭は回転しているのに、ただのボーッとした人に思われてしまいます。

[2015/03/27 14:32] | 4コマ漫画 | トラックバック(0) | コメント(8) |
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コメント
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[2015/03/27 20:33] | # [ 編集 ]
非公開コメントありがとうございます。

人って分からないから行動できるってことありますよね。ランディ田口さんの「モザイク」という小説の中で主人公のHSPっぽい青年が「全てが分かるのに、役に立つことは何もできない…」と言うようなセリフがあったと思います(確か…)。分かっているのに何もできないってすごくストレスがたまりますね。

渾敦
[2015/03/28 12:47] URL | #- [ 編集 ]
渾敦さん、こんにちは
今回も身に覚えがあります。特に、
【それと細部より大枠の方が大切な場合、アンテナが非HSP規格でないと、失敗することがあります】
>ですよねぇー!
自分を偽るというも、処世術だと思っていますが、難しいですね。

[2015/03/28 17:03] URL | Y.Sugaya #- [ 編集 ]
Y.Sugayaさんコメントありがとうございます。

そうですね。アンテナ切り替えられればいいんですけど…。非HSPに対して「どうして気づかないんだろう?」と思うことが多い反面、「どうしてきちんと全体を把握できるんだろう!?」と心からうらやましくなることがあります。

…確かにHSPの処世術なんですけど、「何のために…」って思っちゃうこともあります。

渾敦
[2015/03/28 18:55] URL | #- [ 編集 ]
いつも自分では表せないことを
書いて下さってありがとうございますm(_ _)m

頭は回転してるのにボーッとしてるように見えるw
ホントにその通りです

ワタシの母が亡くなって10年間
父の寂しさ、悔しさ、
何十年間もの思い出ストーリー
母以上の素晴らしい人はいない
その他、ワタシ以外に言えないことを
聞かされ続け、
挙げ句の果てには
俺の気持ちが分からないのか?!

ワタシ自身、頼りにしていた
母の死に向き合えず
見ないフリをしてたのに
思いっきり掘り起こされて
頭にモヤモヤが発生し
とうとう幽体離脱のようになり
精神を病むことに。

家族だから離れられず
やっと最近、受け流すことが
出来るようになりました
安定剤を飲んでるからかもしれないです。
薬を飲む前は
有るはずのない隕石が降ってきたり
三階から飛び降りそうになったり

やはり過敏なせいなんでしょうね

おっしゃる通り、
「自分に起こってない…」というのは
生きていくための防御策ですね〜

過敏で鈍感という妙な体質⁈
コレは
病気になって気がついたんですが
病気になったおかげで
今は、ダラダラと過ごしています
もっと加減が分かるようになれば

何か新しいものが見えてくると
感じてます

[2015/03/28 21:55] URL | miicocoro #gHke2YW6 [ 編集 ]
miiさんコメントありがとうございます。

私もよく母から長話を聞かされていました。HSPやエンパス体質の人に心のモヤモヤを話すことで、話す人は気持の浄化とエネルギーの補給をしているんじゃないかと思います。だって聞かされる私は気持も体も重くなり、活力が洩れていくような感じがするからです。これって精神的な摂食行動なんじゃないかと思います。親にそれをやられるのは無自覚とはいえ、おぞましく悲しいです。

多分、相手に余計なエネルギーを供給しないのがいいのだと思います。供給すればする程相手は欲しがりますし、供給をたてば相手の文句やグチ自体に迫力がなくなってくるように感じます。

病気だと診断されたならそれは社会的なシェルターとして通用するので、ゆっくりエネルギーを回復していってください。

渾敦
[2015/03/29 19:10] URL | #- [ 編集 ]
渾敦さん、こんばんは。
受信している周波数が違うって、とっても良く分かります。
私も気づかないふりをよくしますが、渾敦さんと同じようにウソをついている気分になるのが、とっても嫌ですね。
そんな自分を責めたり、まったく気づかない周りの人に気づいて欲しくて、何となくヒントを出したり、それでも気づかない人を心の中で責めたり。色々と葛藤をしてきました。
まったく違う周波数を持っていて、まったく違う方向を見ているから、受信するものが違っててもしょうがないと。心のどこかでは納得してるつもりですが、まだ日々葛藤をしてますね~。




[2015/03/29 20:05] URL | あずみ #HlYXEWHA [ 編集 ]
あずみさんコメントありがとうございます。

何となくヒントを出すっていうのよくわかります(^.^)  私も時々やってます。でもだいたいはスルーされちゃうんですよね。自分の感じていることを説明する難しさが分かるのでそこであきらめてしまうのですが、やはりモヤモヤは残ります。感じているのに伝えられないって、勝手に自分でアウェイ感におちいってしまいます。

渾敦
[2015/03/30 11:30] URL | #- [ 編集 ]
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